福岡県の産直市場は平尾台の麓で地元の味を揃える産直の村

　　もも・栗３年、柿８年…！

かぼちゃは直です。（笑）

かぼちゃには、栄養素が沢山！

ビタミンB1、B2、C、E、βカロチン、食物繊維、

カリウム…ｅｔｃ健康効果・美容効果もばっちり

皮や種にも栄養素がぎっしり詰まっています。

まるごと食べてみましょう

種はフライパンで煎って、おやつやおつまみに、

因みに、パンプキンパウンドケーキ、

大好きです

　　　　　　　５２４ママ